5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè

5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè

Thứ Ba, ngày 02/06/2009 07:38 AM (GMT+7)

Không khí nóng bức của mùa hè khiến bạn luôn nghĩ đến những món đồ uống vừa có tác dụng giải khát vừa có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể được thanh nhiệt và giải trừ độc tố.

Những bí quyết làm đẹp, chăm sóc da, giảm cân, kinh nghiệm trang điểm, địa chỉ thẩm mỹ viện, luôn được cập nhật mỗi ngày tại Lam dep 24H

Dưới đây là 5 loại nước ép rau củ quả rất đơn giản mà bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này. Bạn có thể pha thêm đường hoặc mật ong tùy thích.

Nước ép cà rốt:

Cà rốt là loại củ có chứa hàm lượng beta-caroten cao. Thành phần này có tác dụng tăng cường cảm giác ngon miệng khi ăn và làm giảm nguy cơ bị viêm nhiễm. Ngoài ra, cà rốt còn giúp bổ sung vitamin B2 cho cơ thể.

5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè - 1

Nước ép cà rốt

Nước ép cần tây:

Nước ép cần tây có mùi vị dễ chịu khi thưởng thức và giúp cơ thể thanh lọc độc tố. Ngoài ra, uống nước ép cần tây thường xuyên còn giúp bạn thực hiện chương trình giảm cân của mình một cách hiệu quả do hàm lượng chất xơ trong cần tây khá cao.

Nước ép bắp cải:

Nước ép bắp cải 100% hoặc hỗn hợp bắp cải – cà rốt là nguồn cung cấp vitamin C phong phú cho cơ thể. Ngoài ra nó còn giúp loại bỏ độc tố và tăng cường sức đề kháng cho bạn.

Nước ép dưa leo:

Nước ép dưa leo có chứa chất béo và đường, vì vậy, nước ép dưa leo được xem là một loại thức uống dinh dưỡng nhiều hơn là một nước giải khát. Bạn nên uống nước ép dưa leo nguyên chất, không nên thêm đường hoặc mật ong.

Nước ép cà chua:

Loại nước ép này thích hợp cho việc uống đều đặn mỗi ngày, có lợi cho cả sức đề kháng của cơ thể và cả làn da. Bạn cũng có thể tạo nên hỗn hợp nước ép cà chua – táo để bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể, hoặc thêm một chút bí đỏ và một ít chanh để có được một loại thức uống thơm ngon và có tác dụng giảm cân hiệu quả.

5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè - 2

Nước ép từ cà chua

24H.COM.VN (Theo Khamphadep)
Thông tin doanh nghiệp
Thông tin cần biết
Sự kiện tiêu điểm
Về trang chủ 24hVề đầu trang
Facebook, an khong tang can, bua an giu dang, da nam, da mun, Viem da, lam trang da, bi quyet cham soc da, dep, cach lam dep, bi quyet lam dep, meo vat lam dep, tap chi lam dep, phu nu lam dep, lam dep, duong da trang, da trang, son cam, trang diem co dien, thoi trang, NGOI SAOVN, BAO, BÁO PHỤ NỮ, TIN TUC, TIN MOI, TIN TUC MOItin the gioi, TIN THE THAO, nhac, PhimCA NHAC, PHIM MOI, phim hay, truyen cuoI HAY, hai, TIN TUC TRONG NGAY, TIN TUC VIET NAM, BAO Phap luat, XA HOI, TIN NHANH, bao cong an, Game hay, lam dephanh phuc gia dinh, THOI TRANG, THOI TRANG 2014, THOI TRANG CONG SO 2014, THE THAO, GIA VANG HOM NAY, BAT DONG SAN, VIEC LAM, TUYEN DUNG, CuoiSuc khoe, AN NINH, BAO BONG DA, BÓNG ĐÁ, BONG DA VIET NAM, SAO VIET, SUC KHOE DOI SONG, DE THI THU DAI HOC 2014, DIEM THI 2014, DIEM THI VAO LOP 10 HO CHI MINH NAM 2014
X
CNT2T3T4T5T6T7